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헬린이 버프 보통 몇달임?모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.05.16 22:27:56
조회 45 추천 0 댓글 0

초보자때는 눈에띄게 성장하다가
갑자기 성장이 확 무뎌진다는데
진짜 운동 처음한다는 가정하에
주5일에 영양 꾸준히 섭취해주면 6개월 정도는 빨리 큼?
내가 지금 한 달 반정도 했는데
조금씩 좋아지는 것 같긴한데
이것보다 훨 더디게 성장하면 몸만들기 존나 힘들것같은데 진짜

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