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헬린이 등좀봐줘 불균형?비대칭?앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.05.14 09:50:54
조회 223 추천 0 댓글 12
														


작년6월에 헬스등록후 몇개월간 조금씩 나감

생전 거의 운동안해봄

근데 인바디재고 경악스러운 수치

키 177에 73키로 골격근 28 체지방률31퍼 (마른비만)

충격먹고

맘먹고 시작한게 작년 12월부터 진짜 헬스장 자주감

최근에 인바디 수치가

67.5 골격근 31.7 체지방률 17.2까지 왔는데도 골격근이

남자치고 너무낮고 체지방도 이제 표준이라 몸이 쓰레기라고

느껴지는데 여튼 서론길어서 ㅈㅅ

그 등포즈 걍 잡아보고 사진찍어봤는데 뭔가 각도가

이상한건지 조명때문인지 등이 비대칭?같은데 맞음?

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