런닝머신 다리 쥐 질문

1/1

갤에 열등감 장애인 입갤해있노 바로 퇴갤 ㅇㅇ 작성자 : ㅇㅇ

런닝머신 다리 쥐 질문모바일에서 작성

ㅇㅇ(120.142) 2024.05.12 15:47:31

조회 30 추천 0 댓글 0

제가 술담배 안하고 초6때부터 공부만 하기 시작하여 매일 앉아서 운동안하고 생활한지 15년쯤 된거같은데요 나이는 28살입니다

런닝머신을 안탄지 15년 된거같은데요 지금 처음 타니까 처음 10분까지는 다리에 쥐가 안나고 괜찮은데 그 뒤로는 종아리에 특히 쥐가 난듯이 엄청땡기고 무거워져요 다리 달리는 근육이 존재해서 꾸준히 달리다보면 종아리에 쥐가 안날까요?

숨차는것보다 다리 종아리 쥐때문에 다리가 무거워서 많이 못달리겠어요 꾸준히 달리면 쥐가 안날까요?
참고로 과체중입니다

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
2169133	님들 백화점가면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:15	12	0
2169132	몸이 힘드니까 눈이 건조하네 [10]	움직여	12:14	109	0
2169131	님들 계단내려가면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:13	15	0
2169130	님들 건강검진받으면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:13	12	0
2169129	님들 퇴근하면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:12	11	0
2169128	건강검진 유소견이 뜨기 시작하는 나이가 몇살부터냐??	헬갤러(218.154)	12:11	14	0
2169127	님들 태어나면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:11	11	0
2169125	님들 눈뜨면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:10	11	0
2169124	이처자 ㅁㅌㅊ?	ㅇㅇ(117.111)	12:09	58	0
2169123	주말에 가끔 스트레스인거	움직여	12:08	35	0
2169121	자 우리 저번시간에	가짜보지영(223.62)	12:06	28	0
2169118	님들 늙으면 여자친구생김? [2]	헬갤러(117.111)	12:00	33	0
2169117	님들 지능낮으면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	12:00	14	0
2169116	님들 오운이면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:59	13	0
2169114	님들 잘살면 여자친구생김? [1]	헬갤러(117.111)	11:59	18	0
2169113	멸치 벌크업 프로틴 질문드립니다	헬갤러(118.235)	11:58	19	0
2169112	님들 성전환하면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:57	11	0
2169111	으흠 흐으으읍 ㄹ	부랄킹	11:57	21	0
2169110	님들 서있으면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:57	11	0
2169109	님들 누워있으면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:56	11	0
2169108	님들 커피마시면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:55	10	0
2169107	직원들만 알고 있었던 내부정보	ㅇㅇ(115.89)	11:54	29	0
2169106	님들 취업안하면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:53	9	0
2169104	근데 공부하다 자주 피곤해지는것도 운동부족이냐	ㅇㅇ(39.7)	11:53	13	0
2169103	무인텔에 딜도질하러감	헬갤러(118.235)	11:52	60	0
2169102	님들 여자친구 생기면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:52	11	0
2169101	님들 낚시하면 여자친구 낚음?	헬갤러(117.111)	11:50	8	0
2169100	님들 옷사면 여차진구생김? [1]	헬갤러(117.111)	11:50	22	0
2169098	이렇게 입는 여자 어떰	ㅇㅇ(211.224)	11:48	58	0
2169097	골때리지쒸발년아 생존역수 어지짖	가짜보지영(223.62)	11:47	28	0
2169096	외우는 방식어떤데 쒸발년아 오지지오지지어떤데 쒸발년아	가짜보지영(223.62)	11:47	15	0
2169095	느금?똑뚝. 재과?출과 개인정보보호법 줄여서 개보지법	가짜보지영(223.62)	11:46	13	0
2169094	신타6 wpc 54600원이면 싼거임? [2]	ㅇㅇ	11:46	33	0
2169093	님들 아이폰쓰면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:45	9	0
2169091	느금?떡!-떡1!ㅂㅅ아	가짜보지영(223.62)	11:44	21	0
2169090	님들 물마시면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:43	11	0
2169089	님들 등교하면 여자친구생김? [1]	헬갤러(117.111)	11:42	13	0
2169088	님들 갤럭시쓰면 여자친구생김? [1]	헬갤러(117.111)	11:42	13	0
2169087	호빗돼지 165cm 140kg에서 100kg까지 뺏는데 더 이상 안빠져요 [4]	ㅇㅇ(118.235)	11:41	49	0
2169085	ㅇㅁ디진 헬스 개찐따 씹새들 특 [1]	헬갤러(38.121)	11:39	40	2
2169084	똥은 똥까라 뭉친다는 소리가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	히아하세와진뽀(177.60)	11:40	10	0
2169083	님들 샤워하면 여자친구생김? [1]	헬갤러(117.111)	11:40	14	0
2169082	님들 입던옷 빨래하면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:38	6	0
2169081	님들 팬티 여러장사면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:38	8	0
2169080	딱 두가지운동만 해야한다면 이분의 선택은	히아하세와진뽀(177.60)	11:36	11	0
2169079	님들 점심밥 챙기면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:36	6	0
2169077	님들 코로숨쉬면 여자친구생김?	헬갤러(117.111)	11:35	6	0
2169076	님들 입벌리면 여자친구 많아짐? [1]	헬갤러(117.111)	11:34	14	0
2169074	ㄴㄱㅁ	가짜보지영(223.62)	11:32	21	0
2169073	야이씨발 ㅋㅋㅋ느금마 야잌ㅋㄱ씨밬ㄲ [1]	헬갤러(223.62)	11:29	14	0