헬린이인데 PT 꼭 끊어야하나요?

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여자 래깅스 뭔섹이 잴얘쁨 - dc official App 작성자 : 헬갤러

헬린이인데 PT 꼭 끊어야하나요?모바일에서 작성

헬갤러(218.54) 2024.05.08 08:47:18

조회 113 추천 0 댓글 1

1. 다이어트 목적으로 첫 헬스 시작함
6개월 끊고 유튜브 보면서 기구법 익히고 식단조절 할 계획

2. 어제 무료 PT를 받음
쌤 왈 : 유튜브에서 하는 사람의 체형이랑 다르시잖아요 유튜브가 정답은 아닙니다. 체형마다 운동 사용법에 차이가 있습니다.
PT가 필요합니다. 골반 휘어져도 상관 없으면 유튜브 보세요

3. 보통 일반인 30회 하던데
글쓴이 꼬라지 보니까 몸치라 스스로 보기에 30회론 부족할 것 같음
근데 당장 거금을 들어서 하기엔 사정이 안 됨

4. 기구마다 의자 조절 어떻게 하냐 물어봤는데 2번과 동일한 답변입니다. 체형마다 다르다고..

5. PT를 꼭 받아야하나요..?

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