디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

스쿼트 210 kg 1회 가능하면 헬스장에서 어느정도 급인거냐앱에서 작성

헬갤러(222.107) 2024.05.06 05:39:22
조회 91 추천 0 댓글 10

프리웨이트
바벨 풀스쿼트 210kg 1회 기준으로 ㅇㅇ;;

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 경제관념 부족해서 돈 막 쓸 것 같은 스타는? 운영자 24/05/13 - -
2164224 구라안치고 밥 극소랑 먹을빠엔 어쩔수없이먹게되는 당 섭취 하는게 맞음 헬갤러(223.39) 01:58 29 0
2164223 헬스 6개월차 벤치 70 스쿼트 70침 헬갤러(175.209) 01:56 48 0
2164222 그냥 배교픈 느낌들면 잘먹은건데 밥은 소량이라도 들어가는 순간 헬갤러(223.39) 01:56 25 0
2164221 내가 정신나간놈이면 닭 야채만 먹겟지 그리곶영양실조로 ㅂㅅ짓하겟지 헬갤러(223.39) 01:52 21 0
2164219 형들 고도비만 런닝 해봤어 [5] ㅇㅇ(118.235) 01:51 110 0
2164218 그렇다고 내가 편하게 탄수양조금씩줄이는 법으로 하겄다는것도아니고 헬갤러(223.39) 01:48 21 0
2164216 운동량이 남들보다 심한편이고 이리저리 머리쓸일도 많고 헬갤러(223.39) 01:47 21 0
2164215 오늘자 운동 메이크그레이트좆본어게인앤갤로그로 이동합니다. 01:45 48 0
2164214 그냥 살면서 밥만 안먹어두 ㄱㅊ아 헬갤러(223.39) 01:45 18 0
2164212 당을 어떻게 안먹노 야채에도 홍삼 1포에도 당이있는덕 헬갤러(223.39) 01:42 19 0
2164210 가슴살 빼는 운동 뭐없냐 헬갤러(218.154) 01:35 27 0
2164208 님들 어제 스쿼트 처음해봤는데 [1] 헬갤러(211.192) 01:32 26 0
2164205 내 나이 24살...어쩌구 저쩌구 마늘쫑1갤로그로 이동합니다. 01:19 78 0
2164201 신타 한스쿱에 몇그램임? [1] ㅇㅇ(175.113) 01:11 22 0
2164198 어느순간 근육통이 안옴 [1] 헬갤러(106.101) 01:06 47 0
2164197 근데.완벽하게 무탄은 아니라도 곡물만 아예 원천봉쇄하니까 살빠지긴한다 [3] 헬갤러(223.39) 01:00 49 0
2164196 운동하기싫을때 꿀팁 헬갤러(211.234) 01:00 109 0
2164193 투표ㄱㄱ ㅇㅇ(223.62) 00:55 37 0
2164191 시티드 레그프레스 평균 무게? 코릭갤로그로 이동합니다. 00:53 29 0
2164190 행안부가 정부인갸 헬갤러(223.39) 00:50 12 0
2164189 체지방률 어케 줄임..? [10] ㅇㅇ(175.113) 00:50 105 1
2164188 하제용이나 마동석처럼 [1] 헬갤러(180.66) 00:44 31 0
2164187 체지방률 10퍼는 정말 한계인건가 [2] 헬갤러(106.101) 00:42 121 0
2164186 행정절차법이 먼데앗ㅂ 헬갤러(223.39) 00:40 13 0
2164185 운동 하나도 안한몸인데 몸평좀요 [1] 헬갤러(163.239) 00:40 168 0
2164184 헬장에 싸이벡스 머신 풀로 입고됐는데 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:39 38 0
2164183 집 근처 유명한 헬스장 가려는데 [1] ㅇㅇ(1.11) 00:37 41 0
2164176 나도 로또1등 되고싶다,,, [4] 야무치즈갤로그로 이동합니다. 00:29 62 0
2164175 영원히 밤이어스면 좋겟다 쓰벌 헬갤러(223.39) 00:24 18 0
2164173 나 갈색오줌나오는데 [6] ㅇㅇ(113.60) 00:23 72 0
2164172 ㅁㄴㅇㄹ 보고십다 창놈 헬갤러(223.39) 00:21 20 0
2164170 더 8 쇼 본사람 있나요?? ㅇㅇ(112.121) 00:19 63 0
2164169 마프에서 보충제 사는건 금지 아니제? ㅇㅇ(172.226) 00:19 29 0
2164167 수면제 할까 헬갤러(223.39) 00:15 22 0
2164166 스쿼트만 하면 다음날 존나피곤하네 [2] 헬갤러(211.195) 00:14 54 0
2164165 리얼 갱스터처럼 살고싶으면 디씨유튜브넷플 접어야하냐?? [1] ㅇㅇ(123.213) 00:14 55 0
2164164 아 끝이없어 씨발련 헬갤러(223.39) 00:14 22 0
2164163 오케 느금떡느금떡 에블씬나인 에이노와너 에빌씬나인~ 헬갤러(223.39) 00:12 13 0
2164162 ㄴㄱㅁㅠ 헬갤러(223.39) 00:11 12 0
2164161 안할껀 아닌데 헬갤러(223.39) 00:11 13 0
2164160 다이어트 하니까 운동이 재미가 업다ㅠ 헬갤러(223.39) 00:10 16 0
2164159 스쿼트할때 좁게 앉아서 허리 아팟나 [5] 헬갤러(223.39) 00:09 32 0
2164158 텐타시온 담에 좋아하는 보이스 헬갤러(223.39) 00:03 34 0
2164157 중량칠때 이런소리남? 헬갤러(175.211) 00:01 32 0
2164156 헬린이 스쿼트 자극부위 [6] 헬갤러(118.235) 00:00 50 0
2164155 헬갤러(223.39) 05.18 17 0
2164152 (헬스 2개월) 조언 부탁드립니다.. [2] 헬갤러(218.150) 05.18 139 2
2164151 헬갤러(211.235) 05.18 21 0
2164149 헬린이다.. 하루 네 끼 먹어야한다는데... [7/1] 헬갤러(112.163) 05.18 64 0
2164148 후 ox가 졜 쓸모업는듯 이상한 쟁점만 시간다까머는더 헬갤러(211.235) 05.18 10 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2