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초고도 돼지 새끼 인바디 인데 추천 운동좀..앱에서 작성

알파리우스갤로그로 이동합니다. 2024.05.03 19:23:59
조회 220 추천 0 댓글 17
														

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개인 정보랑 지역 땜에 다시 올림 이게 매일 연속 19번 등산하고 체중 조절하고 나온 결과고.... 목표는 딱 초롱이 수준 까지만이라도 빼고 싶음 체력은 매일 13km정도 걸어도 어느정도 멀쩡한수준
주로 무릎은 괜찮은데 허리 발바닥이 너무 이파서 .... 지방 잘태우는 운동 추천좀 부탁할게..고수분들 조언좀...

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