운동 시작 보름차인데

헬갤러(1.234) 2024.04.27 22:38:56

조회 78 추천 0 댓글 1

운동보다 먹는게 더 힘들다

pt쌤이 근성장에서 운동은 30퍼고 휴식이 30 먹는게 40이라는데 평생 두끼먹고 살던거 일어나서 아침먹고 끼니마다 단백질 조금이라도 챙기려고

육류 찾아먹고 이러는거 개빡세노... 쌤이 식단 종류 상관없이 일단 하루 세끼 꼬박꼬박 챙겨먹는거부터 습관들이라는데 존나힘들다

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