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형들 어제 3대 처음해봤어모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.04.26 16:53:34
조회 68 추천 0 댓글 1

야가다 3년 전기 포설하다가 6주정도 헬스 처음 다니고 친구가 3대 해보자해서 궁금해서 해봤어 172에 64kg
벤치 70
스쿼트 90
데드120
이정도면 처음하는거 치고 괜찮은거야?

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