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스쿼트만 하면 왼쪽 머리가 깨질듯이 아파요.. 모바일에서 작성

헬갤러(121.125) 2024.04.25 22:21:30
조회 51 추천 0 댓글 1

오곱오 하고 있는데
오곱오 특성상 매번 무게를 증량해야 하자나요

스쿼트 1셋 하고 나면 진짜 머리가 깨질듯이 아파요
한번만 참아보자 하고 2셋 하고 나면 진짜 이러다 뇌출혈 오는거 아니야? 무서워서 스쿼트를 못 하겠더라구요

이런 경우는 어떻게 해야 하나요..?

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