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프랑코 콤롬부가 짜 준 실베스터 스탤론 네추럴 시절 루틴모바일에서 작성

냄새(58.127) 2024.04.24 13:25:18
조회 45 추천 0 댓글 0
														
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이거를 하루에 2번 했다고함
절대 약물 안 쓰고
100% 네추럴 시절이라고함
당시 커팅을 위해 하루에 커피 25잔 먹음

1982년 록키3 35살 때가 마지막 네추럴 시절


이 후 40대 접어들고, 아놀드에 대한 열등감으로 풀스택 돌림 ㅋ
몸 절정이 람보3 때였지.. ㅎㄷㄷ
성장 호르몬 존나 썼다고함 (지금도 주기적으로 맞는다고함)

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