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헬스 유튜버 추천모바일에서 작성

헬갤러(223.39) 2024.04.17 22:49:22
조회 193 추천 0 댓글 4

1.권일황TV
홈트+덤벨로 할 수 있는 운동의 거의 모든것을 담은 유튜버가 아닐까 싶음
정석적인 운동 많이 알고싶은 사람들에게 추천하는 채널
https://youtube.com/@fitnesshomeworkout?si=wTm7QB--LyD5g6d7

 


2.smoothieflip
운동방법 보단 자기 레시피 위주로 쇼츠올리는 사람인데
영상 도입부마다 뭔짓할까 보는맛도 있고
전에 무지성으로 프로틴 대용량으로 샀을때 실제로 이채널에 있는 레시피 몇개 해먹어봤는데 실제로 다 맛있었음
https://youtube.com/@smoothieflip?si=5Bol7i1KiC3dJnqY

 


3.마사딕
걍 영상속 행님들 몸보면서 감탄하는 겸 순수 재미로 봄
이채널 본 이후로 이젠 사딕이 인사할때 예~마 샤딕입니더 안하면 ㅈㄴ서운할거 같다는 생각만 듬
https://youtube.com/@yeah_masadik?si=kTQN8TTFHbiTNR2Q

 


4.영차TV
체지방률 40%대로 시작해서 체지방률5%대까지 찍은분인데 그저 리스펙
무엇보다 식단관리를 자기 페이스에 맞춰서 잘하는게 누가봐도 ㄹㅇ 부지런한게 눈에 보임
https://youtube.com/@YoungCha?si=IwewepV5siLGvmaz

 


5.세계적으로 유명한 운동 정보
스포츠의학 전공자분이 하는 채널이라 되어있음
운동할때 주의할 점이나 알아가야할 점 등 다양한 정보가 담겨있어 추천
실제로 운동하다보면 가끔 생기는 잡다한 궁금증같은거 해결하기 좋음
https://youtube.com/@Seyujeong?si=hMBLs2x0beiuEMbM

 




요케 다섯분 추천해봄

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