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형들 나 잘하고있는거야?앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2024.04.17 21:06:03
조회 92 추천 0 댓글 1
														

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이제 운동한지 3주 정도된 헬린이인데
아파트 단지내에 있는 헬스장에서 하고있거든..여긴 이렇게밖에 안나오더라구 잘되고있는지 모르겠어

매일 1시간씩 근력운동 위주로 하고있긴한데

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