갤러리 본문 영역
이 운동 13년하면서 깨달은건모바일에서 작성
ㅇㅇ(119.202) 2023.06.10 16:50:59
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 운전대만 잡으면 다른 사람이 될 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/04/15 | - | - |
| 이슈 | [디시人터뷰] 집념닥터, ‘내가 사랑하는 커뮤니티, 디시인사이드’ | 운영자 | 24/04/16 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] |
동면중 |
21.10.07 | 62179 | 26 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] |
스탈랸 |
21.10.07 | 50463 | 61 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 17004 | 7 |
| 2146874 | 162/57kg인데 두달안에 몸키우고 싶음 [3] | 헬갤러(221.145) | 16:31 | 6 | 0 |
| 2146873 | 인생 첫 인바디 | 헬갤러(210.110) | 16:29 | 10 | 0 |
| 2146872 | 헬린이 데드 빈봉 치다가 블랙아웃옴 | 헬갤러(106.102) | 16:28 | 7 | 0 |
| 2146871 | 허리에 무리 안가는 허벅지 운동 추천좀요 [1] | 헬갤러(118.235) | 16:23 | 8 | 0 |
| 2146870 | 처녀 원하면서 자신은 여자 후리고 다녔으면 ㄹㅇ 내로남불 [1] | ㅇㅇ(223.38) | 16:23 | 8 | 0 |
| 2146869 | 교과서에만 본 정액이 궁금했던 여중딩 대참사 | ㅇㅇ(211.234) | 16:22 | 17 | 1 |
| 2146867 | 헬린이 5일차 보고 |
츤데레첨지 |
16:17 | 11 | 0 |
| 2146866 | 형들 해머컬시 팔 질문드립니다. [3] | 헬갤러(223.38) | 16:12 | 14 | 0 |
| 2146865 | 애 없어도 된다는 남자들 이해안됨 | 헬갤러(39.7) | 16:11 | 23 | 0 |
| 2146864 | 남자들은 정액 안싸면 자동으로 나옴? | 헬갤러(39.7) | 16:08 | 33 | 0 |
| 2146863 | 일하는 곳에서 어떤 아재한테 얼평당함 |
Mr.도수치료사 |
16:07 | 11 | 0 |
| 2146862 | 런닝머신 내옆에서만뛰는데 이거시그널이냐 | 헬갤러(110.8) | 16:05 | 11 | 0 |
| 2146861 | ㅅㅂ 이거 뭐냐? | ㅇㅇ(210.222) | 16:04 | 45 | 0 |
| 2146860 | 여자라 남자가 여자 못만나는게 왜 고통인지 모르겠는데 [1] | 헬갤러(39.7) | 16:03 | 33 | 0 |
| 2146859 | 헬린이 c4부스터 1개, 마프 단백질보충제 1개면 됨? | ㅇㅇ(175.206) | 16:01 | 10 | 0 |
| 2146858 | 오늘 피티 3일찬데 하루 쉬자는건 에반가 | 헬갤러(211.106) | 15:58 | 9 | 0 |
| 2146857 | 스쿼트할때 자극?통증 여기 나타나면 잘못된거임? | 헬갤러(218.154) | 15:52 | 16 | 0 |
| 2146856 | 운동 종목 피드백 요청 |
모코코 |
15:48 | 19 | 0 |
| 2146855 | 어깨 좀 좋아진거 같지않음? [6] |
겸깜 |
15:45 | 58 | 0 |
| 2146854 | 제가 끈기가 없는데 근육질 몸매는 되고 싶어요.혹시 돈을 많이 써서라도 [1] | 헬갤러(106.101) | 15:42 | 38 | 0 |
| 2146853 | 결혼 전 처녀가 없다고? 이건... ㄷㄷ | ㅇㅇ(223.38) | 15:38 | 33 | 1 |
| 2146852 | 자꾸몸무게가리셋되네이미친년진짜 [2] |
짐캐리 |
15:38 | 37 | 0 |
| 2146851 | 와 성풍 무맛 ㄹㅇ 맛없네 토할뻔함 진짜 | 헬갤러(223.39) | 15:37 | 9 | 0 |
| 2146850 | 님들 다이어트하고있는데 크레아틴 먹어야됨? [2] | 헬갤러(58.148) | 15:34 | 10 | 0 |
| 2146848 | 형들 옆구리 자극안가는 팔/가슴운동 있음? |
아이덴티티 |
15:31 | 15 | 0 |
| 2146847 | 24시간 헬스장 새벽에도 냉난방 해주냐? [1] | 헬갤러(211.36) | 15:29 | 21 | 0 |
| 2146846 | 님들 싸이벡스 핵스쿼트 한장밖에 못하겠는데 [2] | 헬갤러(39.7) | 15:21 | 25 | 0 |
| 2146845 | 알콜중독 씹돼지 다이어트 3일차 [18] |
가끔울고싶다 |
15:21 | 127 | 4 |
| 2146843 | 이사 왔는데 좆된거 같다 | 헬갤러(172.225) | 15:13 | 17 | 0 |
| 2146842 | 내가 하체의 중요성을 깨달았을 때 [2] | 헬갤러(223.38) | 15:10 | 43 | 0 |
| 2146841 | 헬린이 질문좀요.. | 헬갤러(112.170) | 15:09 | 28 | 0 |
| 2146840 | 아 계란 여섯개먹은 똥내 ㅈ되네짘짜ㅜ시발 [2] | 헬갤러(223.38) | 15:03 | 23 | 0 |
| 2146839 | 회사생활에서 가장 중요한 것은 인화인듯함 [1] | 헬갤러(115.138) | 15:00 | 34 | 0 |
| 2146838 | 댕댕이 산책간다ㄹㄹ [3] |
겸깜 |
14:47 | 48 | 1 |
| 2146837 | 근데 토종 한국인이 미국 약사되면 상위 1%임? | 헬갤러(39.7) | 14:45 | 17 | 0 |
| 2146836 | 헬린이한텐 스미스 머신 벤치가 그냥 벤치보다 어려운 듯 |
설홍주 |
14:42 | 31 | 0 |
| 2146834 | 마사지기 샀음 |
먹몬스터 |
14:38 | 38 | 0 |
| 2146832 | 헬스하고나서 친구 어머니가 자꾸 제 젖꼭지와 가슴을 만집니다 [6] | 헬갤러(211.35) | 14:31 | 82 | 0 |
| 2146831 | 왜냐면 사레레10세트해줘야 근육생김 | ㅇㅇ(106.101) | 14:30 | 36 | 0 |
| 2146830 | 2분할쉽다 그냥 하체어깨아니면 그다음날 나머지다하기 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 14:30 | 25 | 0 |
| 2146829 | 길가다 존예녀만 보면 자꾸 해선 안될 망상 막 하는데 정상임? [2] |
메쿠이로 |
14:29 | 63 | 1 |
| 2146828 | 헬린이 5년차 스트렝스-3분할-5분할 등 거치다가 2분할한번 해볼까하는데 | 헬갤러(59.12) | 14:25 | 18 | 0 |
| 2146827 | 개빡센 루틴 짜주세요 [22] | 헬갤러(211.206) | 14:22 | 74 | 0 |
| 2146826 | 걍 팔굽혀펴기가 체스트 프레스 아님? [6] | 헬갤러(210.146) | 14:21 | 57 | 0 |
| 2146825 | 반차쓰고 헬스하러갔는데 사람들 왜 다 화나있냐 [3] |
ㅇㅇ |
14:13 | 68 | 0 |
| 2146824 | 야이색기들아 파스타먹어도되냐고? [2] |
뽀드랑지 |
14:11 | 33 | 0 |
| 2146823 | 형들 나 오늘 벤치 100 성공해따아아!! [2] |
도태한남우진이 |
14:07 | 34 | 0 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.