다이어트하는데 살 존나 안빠져 씨발 - 기타 국내 드라마 갤러리

다이어트하는데 살 존나 안빠져 씨발앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2022.05.07 11:59:29

조회 135 추천 0 댓글 6

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정병약 먹고 15kg찌니까 목이 사라졌긔..

도저히 식욕은 억제가 안되서

그냥 맘껏 먹고 운동을 더하자는 생각으로

매일 걷기 1시간

팔굽혀펴기 15개씩 3세트

스쿼트 20개씩 4세트

철봉 7개씩 3세트

물구나무서기 3분씩 3세트하는데 0.1kg빠졌긔 씨발..

오늘부터 밥먹는거 줄여야겠긔

새삼 살빼는 여자들 대단하다는 생각든다. 노무 고통스럽노

고정닉 0

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20220417_170234.jpg

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