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계단오르기 원래 5번 하려고 했음모바일에서 작성

긷갤러(1.244) 2024.11.19 13:30:00
조회 124 추천 0 댓글 4

혈압이 좀 높아져서 계단오르기 좋다고 해서
했는데 3번 하고 진짜 죽을꺼같아서 포기
저녁이 두번 더 오르던가
매일매일 운동해야지.
걷는건 그냥 신체활동이라고 해서....
암틈 계단 오르기 개 힘듦.
이걸 도대체 100층 까지 올라가는 사람들은 어찌하는겨

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