찬물만 있는 식당 싫더라 내가 연구를 많이해봤는데

찬물만 있는 식당 싫더라 내가 연구를 많이해봤는데모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.42) 2024.12.04 08:25:07

조회 45 추천 0 댓글 1

어릴땐 시도때도없이 먹는것에 비해 살이 절대 비만과체중 수준으로안갔고 정상범위를 유지했었다

그땐 끓인물을 자주마셧는데 심지어 식당에서도 따듯 보리차라서 어쩔수없이 그땐 마지못해 마셨다

찬물이 좀 더 청량감이있지만 급한데로 목마르니 따듯한물을 마셨지 그리고 꽤많이걸어다녔다 차가 없고 자전거도 탈줄 모르나 어딘가에가려면 많이걸어야했다 평일날 하루에 못해도 1만4천보~2만보는 걸었을거야 2만보걸으면 600칼로리 조금넘게 소모된다

그러다 걷는걸 하루에 4000보 이하 정도에 찬물을 즐겨마시는 습관이 든 적 있는데 그땐 참 불편할만큼 살이쪘었다

예전엔 뭐 찬물 따듯한물 구별이 그냥 웃기는소리같았는데

지금 다시 살빠진거보면 따듯한물 마셔야겠더라

구내식당 같은곳에 찬물 얼음물만 나오면 싫다 이제
정수기도 냉수기능만 있는 정수기 뿐이면 괴롭다

그리고 이제 아랫배가 차가우면 온몸이 너무아프다 특히 복통이 심해진다

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