계수 칠월 중순부터 금연 금주 운동 시작한 거 순풍 중

계수 칠월 중순부터 금연 금주 운동 시작한 거 순풍 중 앱에서 작성

역갤러(223.39) 2024.08.28 07:50:30

조회 45 추천 0 댓글 0

몸 존내 힘들때만 운동 하루 정돈 셔주고

와.. 금연 못 할 줄 알았는데 한달이나 쌩으류 안함

술은 제로맥주 0.00

주에 밖에서 운동한 날 집에와서 한두캔씩 까는 중

술은 끊어도 담배는 못 끊을 줄 알았는데

술이 더 마시고 싶네 담배는 아예 안펴도 괜찮고

술 담배 본격적으로 하고 산 세월은 15년정도됨

딴건 몰겠고 이게 올 해 젤 큰변화

다이어트약도 다 끊었고

근데 다이어트약은 일년에 삼개월 정도밖에 안먹었어

한 삼년간?

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