불면증 불면증은 스트레스, 수면 습관, 유전적 요인 등에 의한 수면 장애

불면증 불면증은 스트레스, 수면 습관, 유전적 요인 등에 의한 수면 장애모바일에서 작성

역갤러(27.119) 2024.08.06 08:57:10

조회 64 추천 0 댓글 0

불면증

불면증은 스트레스, 수면 습관, 유전적 요인 등에 의한 수면 장애로, 잠들기 어렵거나, 자는 도중 자주 깨거나, 너무 일찍 잠에서 깨어나는 등의 증상을 의미합니다. 이는 주간 졸음, 피로, 의욕 상실 등을 야기하고 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.

이 능력은 유전에 영향을 받을 확률이 38% 정도로 알려져 있어요.

전체 한국인이 100명이라면, 그중 57등이에요

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는?	운영자	24/10/21	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
7533977	역갤러들은 너무 디테일에 집중해 숲을 놓쳤어 다시 후진해서 봐.	역갤러(211.36)	10:23	28	2
7533976	한국인들은 왜 남한테 빌붙어먹을려고 하냐?? [3]	혈액 박사(14.40)	10:23	41	3
7533975	●교도소안에서 못쳐먹고 출소되도 암걸려뒤질 열등한존못거지 오크년	ㅇㅇ(118.235)	10:23	16	0
7533974	96년생이면 아직 어린 나이임? [4]	역갤러(211.36)	10:23	61	0
7533973	찐보 입슬 왤케 작냐는 글 보고 개웃음	역갤러(175.115)	10:23	42	5
7533972	결혼할때 상대편 부모 재산은 안봐도 성격은 꼭 봐야 됨 [4]	역갤러(121.162)	10:23	61	3
7533970	내가 지금 스벅 가는 이유 [5]	찐ㅂ(211.234)	10:22	104	0
7533969	내5가	깝대형	10:22	12	0
7533968	찐보증사귀엽다	역갤러(118.235)	10:21	27	0
7533967	●열푹을 하건 시기질투를 하건 가정형편,최종학력,면상,스폑 맞춰서	ㅇㅇ(118.235)	10:21	24	0
7533965	친구 지인한테 돈 쓰고 싶으면 걍 존나 짜게 써야됆..ㄹㄹ	혈액 박사(14.40)	10:20	25	2
7533964	5템5포	깝대형	10:20	11	0
7533962	이 사주 인다같아보여?? [3]	역갤러(182.31)	10:20	48	0
7533960	뉴진스 좋아했는데 계속 싸우니까 [1]	소이치	10:20	69	0
7533959	●면상장애 오크고졸폐급 좆쓰레기년 오늘도 밑바닥에서 발악질을	ㅇㅇ(118.235)	10:20	22	0
7533958	한국에선 진짜 친한 친구 인격적으로 훌륭한사람한테 아니면 돈 쓰면 안됆.	혈액 박사(14.40)	10:19	28	2
7533956	돈을 써도 음주 가무 흡연 유흥 유행 이딴거에 쓰면 안돼고 걍 [2]	혈액 박사(14.40)	10:19	27	0
7533955	[천기누설] 명상으로 보는 영계와 천신	아스퍼거사	10:18	29	0
7533954	●무다리족발 좆폐급 개씨발년이 아침부터 장애아갈창 깝싸고 지랄이고	ㅇㅇ(118.235)	10:18	16	0
7533953	보통 지능 높고 똑똑한 사람들이 돈을 잘 안쓺..ㄹㄹ [1]	혈액 박사(14.40)	10:17	70	0
7533952	넌 특별하지 않아 평범하게 태어났어 이걸 인정 못하면 너만 힘듦	역갤러(211.36)	10:17	22	0
7533951	찐보 얼굴 제대로 나온샷 [3]	ㅇㅇ(223.39)	10:17	129	6
7533950	●특출나니까 너희같은 하층민쓰레기들한테 관음당하고 시기질투당하지	ㅇㅇ(118.235)	10:16	17	0
7533949	절약하는 샤럄들은 뭔가 성향 자체가 훌륭하게 타고났고 거기에 더해서	혈액 박사(14.40)	10:16	32	0
7533948	하 나 공격하는 패거리들 왔구나 [2]	소이치	10:16	31	0
7533947	돈 많은 사람들이 돈을 오히려 더 안쓰는것 같음..ㄹㄹ [1]	혈액 박사(14.40)	10:16	55	5
7533946	내가 대체 무슨 잘못을 했는데? 엘리트라고 떠받들어준게 전부임	ㅇㅇ(211.33)	10:16	22	0
7533945	찐본지 찐따인지 그만올려라	역갤러(211.234)	10:15	25	3
7533944	가슴큰여자들 개조아 ㅋㅋ	역갤러(223.38)	10:15	35	1
7533942	찐보 김치녀네 돈도 없으면서 스벅다니고	역갤러(39.7)	10:15	29	2
7533941	사5람은5근5본	깝대형	10:14	13	0
7533940	●특별하고 특출나니까 연예인도 아닌데 니들 교도소에 폐기처분하지	ㅇㅇ(118.235)	10:14	13	0
7533939	●가는 집단마다 하는거마다 쳐망하는 쓰레기씨발고아년 아갈창소리	ㅇㅇ(118.235)	10:14	17	0
7533938	찐보 살빼면 ㅆㅅㅌㅊ 맞음 [2]	소이치	10:14	91	1
7533935	니가 되게 특별하게 태어났다고 겁재적 생각하는 거 그거 잘못 됨	역갤러(211.36)	10:13	25	0
7533934	나는 옷입고 스타벅스 갈꺼다	찐ㅂ(180.228)	10:13	47	0
7533933	정신테러해서 사람 자살시켜도 문제가 안생기니까	ㅇㅇ(211.33)	10:13	16	0
7533932	ㅇㅏ침에 늦어서 백미터달리기 했는데	역갤러(106.102)	10:12	10	0
7533931	●지가 못생기고 못배워쳐먹고 부모없는 폐기처분개쓰레기년이	ㅇㅇ(118.235)	10:12	13	0
7533929	●고졸쓰레기족발 면상곱창난 이춘재발바닥 장애면상 효정아	ㅇㅇ(118.235)	10:11	9	0
7533928	진짜 이때로 돌아간다 [5]	소이치	10:11	88	2
7533927	토탈에 닉네임 '어나미머스' 이건 찐짜 어나미머스인가?	ㅇㅇ(211.33)	10:11	6	0
7533926	긁지 않은 복권 찐보 [1]	역갤러(223.38)	10:11	34	4
7533925	양년생 여자는 아무리 일간이 음일간이라도	역갤러(211.36)	10:11	44	2
7533922	얼굴 이쁘거나 가슴 큰거정도는 찾기 쉬운데	역갤러(223.38)	10:09	76	2
7533921	긁지않는 봊권. 진짜 역갤 음란해서 더는 못하것다.	임수계수해수자수.(118.220)	10:09	21	0
7533920	●거지고아면상장애좆거지 소추키작껌젖모쏠 쓰레기들 징역쳐먹기	ㅇㅇ(118.235)	10:09	11	0
7533919	그래서 물상대체의 관점으로 봤을때 쟁재남들이	역갤러(118.235)	10:08	47	1
7533918	비추 누르는것들 양년생 여자들이 열폭하는거임 [2]	역갤러(211.36)	10:08	14	0
7533917	찐보는 날씬했던 때가 언제야? [2]	ㅇㅇ(118.235)	10:08	31	0