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간장계란밥 다이어트 가능?

다갤러(121.172) 2025.05.19 14:10:10
조회 53 추천 0 댓글 2

아침 현미 70g + 진간장 1스푼 + 계란 1개 + 들기름 1스푼 + 후추 조금


점심 현미 70g + 진간장 1스푼 + 계란 1개 + 들기름 1스푼 + 후추 조금


저녁 현미 70g + 진간장 1.5스푼 + 계란 2개 + 들기름 1스푼 + 후추 조금



이런 식으로 먹고 있는데 괜찮음?

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