공복 운동이 체지방 잘 탐? - 다이어트 갤러리

공복 운동이 체지방 잘 탐?모바일에서 작성

다갤러(1.251) 2025.02.11 19:02:59

조회 90 추천 0 댓글 1

운동하는 친구가 아침에 공복으로 레그익스텐션,스쿼트(하체) 30분 해주고 인클라인으로 런닝머신 30분 타면 체지방 녹는다는데 맞말인가?

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