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천국의 계단 10단계로

다갤러(123.215) 2025.01.29 03:14:39
조회 111 추천 0 댓글 1

기계에 칼로리 소모량 뜨는거 기준으로 1500칼로리될때까지 하면 1시간 40분 정도 걸리던데 이거 믿어도 되는걸까요? 800에서 한번 쉬고 700 더 하는데, 생각보다 할만해서 이게 1500 칼로리를 태운게 맞나 싶습니다.

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