고3 근돼 병신인데 공복운동 <-- 이거 어떠냐

ㅇㅇ(58.234) 2025.01.22 19:27:52

조회 37 추천 0 댓글 4

내가 뭐 아이돌도 아니고 근손실 보면서 운동하고 싶진 않은데

어차피 씹돼지라 조깅같은건 죽어도 못하고 그냥 산책 느낌으로 40분~1시간 정도 걸을 거 같음

이런 저강도로 하는 것도 근손실 ㅈ됨? 원래 기초적으로 가진 근육이 많아서 이걸 버리면서 하고싶진 않음

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	입금 전,후 관리에 따라 외모 갭이 큰 스타는?	운영자	25/01/20	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6913251	이미 내전은 시작됫음	다이어트존나고독하구만	13:35	29	0
6913250	외모가 잘나면 장점이 뭐나 [6]	ㅇㅇ(121.132)	13:35	50	0
6913249	찐빵님 너무 멀리있음	ㅇㅇ(223.39)	13:35	15	0
6913248	헬스할때 중량 올리는 타이밍이 뭘까 [4]	러닝뉴비	13:33	30	0
6913247	2030-40년즈음에 폭동한번 일어날꺼임 [2]	단구	13:30	32	0
6913246	민주당 지지자는 물타기가 패시브네 [2]	다이어트존나고독하구만	13:30	42	0
6913245	고도비만 등산은 매우 비추임 [3]	다갤러(125.180)	13:26	51	1
6913244	체지 15퍼면 [3]	ㅇㅇ(119.202)	13:24	41	0
6913243	등산하다 보면 학교 운동부들은 보법이 다름 [1]	다갤러(125.180)	13:24	31	0
6913242	8km/h 30분 뛸수 있는 사람? [2]	러닝뉴비	13:24	30	0
6913241	맛초킹 다리 콤보 먹었다	ㅇㅇ(106.102)	13:21	16	0
6913240	국민연금 2050년쯤 되면 수령나이 [1]	다갤러(125.180)	13:20	41	0
6913239	내가 라면 3개를 못 먹는다고?	Andal	13:20	12	0
6913238	비만이 탈모에 영향간다는거 맞는거임? [3]	다갤러(211.234)	13:20	36	0
6913237	탄단지 비율 적당함? [2]	다갤러(122.32)	13:20	19	0
6913236	아 식욕 왜이래 [12]	고영희씨	13:18	74	0
6913235	즘심 [6]	등산	13:17	37	0
6913234	국민연금 고갈대는거 진짜인가보네? [2]	오월이	13:15	47	0
6913232	슬슬 지능높은사람은 민주당 탈출하네 [6]	다이어트존나고독하구만	13:14	49	0
6913231	고영희 점마 몇살이냐 [1]	다갤러(210.178)	13:10	56	0
6913230	요즘은 시그마보이 유행지남?	조커	13:09	23	0
6913229	운동하고 싶음	단구	13:09	18	0
6913228	헬스장 출발	러닝뉴비	13:07	15	0
6913224	하 힘들어.. [3]	목표78	13:01	38	0
6913223	짝사랑인데 왜케 행보카징 [6]	고영희씨	12:58	66	0
6913222	밥 먹엇어?ㅇㅅㅇ [2]	소먕(211.235)	12:57	31	0
6913221	에이씨 [7]	노노짱	12:54	68	0
6913220	개새끼 [15]	노노짱	12:52	91	0
6913219	23일차	Andal	12:50	18	0
6913218	다이어트 급붕이 식단좀 대충 짜줄수잇음? [4]	다갤러(118.235)	12:45	57	0
6913217	다이어트하면 콧볼도 살 빠짐?	다갤러(106.101)	12:45	20	0
6913216	오늘운동완뇨 [7]	목표78	12:45	41	1
6913213	체중 빠진거 대비 눈바디는 왜케 구려 보이지	다갤러(59.9)	12:38	31	0
6913209	나 좀 어른스러워진듯? [3]	메이드복	12:36	42	0
6913207	성철이는 말을 참 착하게해 참 성격이 온화하게 생긴것같아 [1]	당붕당붕당	12:35	34	0
6913206	공부 잘하게 생긴 다붕이들 안녕 [7]	김성철	12:34	44	0
6913205	뀨 점심밥 인증 안하는 이유 [1]	당붕당붕당	12:34	39	0
6913204	한국인 남자 만나고 싶은 외국인 여자 특징 [1]	당붕당붕당	12:33	27	0
6913203	유산소 등산이 젤힘드네 [2]	ㅇㅇ(211.235)	12:32	32	0
6913201	뱃살이 줜나 안빠지는디 머가 문제지 [2]	다갤러(106.101)	12:30	51	0
6913199	하 시발 헬스장 가기 줜나 귀찮네	러닝뉴비	12:27	17	0
6913196	팔굽혀 펴기 한번에 10개밖에못하다가 50개도가능해지는건 근육이늘어서냐?	다갤러(118.235)	12:25	26	0
6913195	마녀스프 개련 [3]	무쌍	12:23	34	0
6913194	레누없어서 더힘들어 [3]	목표78	12:23	38	0
6913193	마녀스프 연성해보실가	고영희씨	12:23	26	0
6913191	루나 저새끼 나 차단햇다해놓고 변태새끼같이 [2]	고영희씨	12:21	39	0
6913190	고영희랑 좆목이 제일 시간 아까워보임..ㅋ	아기천사루나(116.124)	12:19	65	0
6913187	목붕아.. [6]	고영희씨	12:18	47	0
6913186	아십 알 힘들어쥭겠네걍	목표78	12:18	19	0
6913185	병신아 차단함 댓달지마 병신이랑은 안 놈ㅋ [5]	고영희씨	12:17	42	0
뉴스	'실화탐사대' 완벽해 보이는 남편의 실체, 그 남자의 겉모습을 믿지 마세요	디시트렌드	14:00