이렇게 먹으면 살 못뺌? 진지.

이렇게 먹으면 살 못뺌? 진지.앱에서 작성

러닝뉴비

2025.01.11 09:18:56

조회 67 추천 0 댓글 5

기초대사량 2000

대충 아침마다 볶음밥+삼겹살+ 닭가슴살+ 계란

저녁 다이어트 도시락+닭가슴살+계란

대충 1500칼로리 먹는거같은데

탄단지 맞추는거같은데 ㅠㅠㅠㅠ

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