좀 많이 먹어야 살이 빠지는 체질도 있는 거임?

좀 많이 먹어야 살이 빠지는 체질도 있는 거임?모바일에서 작성

다갤러(58.77) 2025.01.07 04:54:39

조회 106 추천 0 댓글 9

본인 일주일 동안 2일 단식 한끼 먹고 2일 단식 한끼먹고
나머지는 24시간 단식했었음 한끼 칼로리는 1500칼로리를
넘지 않았고 근데 살이 빠지기는 커녕 2.5키로가 더 찜

그러다가 어제 너무 스트레스 받고 어차피 또 단식 시작할 거라
5시간 동안 한 2500칼로리 정도 먹었던 거 같음
근데 신기하게 1키로가 빠졌음

이거 뭐임? 몸에 버그가 걸린건가

단식하고 칼로리 제한할 때는 살이 빠지지도 않았는데
어제는 제로콜라도 ㅈㄴ게 마시고 삼겹살에 탄수화물 조졌는데
살이 빠짐 평소에는 4000칼로리 정도 먹었던 몸인데
갑자기 너무 적게 먹어서 스트레스 때문에 안 빠졌었던 건가..

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