깼다. 5일인 어제 먹은거 쓴다.

깼다. 5일인 어제 먹은거 쓴다.모바일에서 작성

다갤러(223.38) 2024.11.06 01:05:34

조회 50 추천 0 댓글 2

아침에~
오이.
과일.
양파밥 많이.
콩나물 청국장.
초코렛.

점심에~
카푸치노.
서리태 두유.

저녁에~
양파밥 많이.
청국장 남은 거 싹싹.

ㅡ이렇게 먹자마자 한잠 자고 지금 깼다.
ㅡ역시 아침 많이 먹고 점심 뭐라도 먹어야 저녁 폭식이 없다.
ㅡ밥을 많이 먹긴 했지만 귀리+ 현미 +쥐눈이콩+ 양파 섞은 거라 좀 ㄱㅊ은 듯?.
ㅡ귀리와 현미로는 밥이 찰진데 콩 넣으니 밥알끼리 떨어져(콩이 물 많이 먹는 듯) 밥 많이 퍼도 뭉치지 않아 좋고, 양파가 들어가서 밥솥에 며칠 뒀어도 마르지 않는다!

ㅡ그나저나 이따 아침 뭐 먹지?
오이.
과일.
콩나물 스파게티에 밥.
이 정도 먹고 나가야디.
두유 가지고 나가야디.
점심으로 좋다.
오커숏과 두유 먹어야디.
그러니까 오후 일이 거뜬하다.

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