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다이어트 2주차... 118까지 만들었다가 후라이드치킨 먹고 다시 요요

다노인(220.83) 2024.10.31 19:07:03
조회 47 추천 0 댓글 2







분명 후라이드 치킨 한끼만 먹었을 뿐인데 죄다 몸무게가 롤백해버리는게 실화냐?


국밥 가격보다 후라이드 치킨 가격이 싸서 눈돌아갔던 것을 참회합니다노....


아무튼 오늘은 건강하게 다시 시작....


현재 몸무게 120


이번주까지 감량 목표 118kg


하루에 천칼로리 섭취및 운동


오늘 밥 반공기 + 카레


저녁 계란 3개



닭가슴살은 내일 먹는 걸루~



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