헬스장 끊어야 하나

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오싹오싹 세금슈킹촌 2010년대 중반부터 2010년대 후반 사이에 학부모들 한테 유행했던, 유형론 계통 유사과학 이게 고개를 감추는 것 같더니, 2022년 무렵부터 슬슬 도로 기어나와서 요새는..... 지문적성 지도사란 민간 자격까지 만들더니1년 이내 세금으로 한 것 중 일부만 뽑은 게 이 정돜ㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 국방부까지 세금으로 저거 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 취업타로 같은 거야, 그걸 과학이라 믿는 머저리가 사실상 없으니까, 참여 유도를 위한 부대행사로 쓸 수 있지만 스스로 과학인 척 하면서 저러는 데에다가, 정부부처랑 지자체가 앞다퉈서 세금을 꼴아박는다???!??!?? 작성자 : 페도대장재명

다갤러(119.192) 2024.10.23 16:24:29

조회 49 추천 0 댓글 1

180 93

최대 몸무게 102

식단 , 자전거 위주로 93까지 뺌

딱히 무리해서 뺀거같지는 않고 적당한 속도로 뺀듯

출근했다 퇴근하고 집와서 씻고 밥먹으면 이미 저녁이라 어디 가기는 힘들어서

그냥 출퇴근 자전거로 하고 기운좀 있을때 맨몸 or 세라밴드로 깔짝대는 수준이고

주말에만 무리하지 않고 인터벌 위주로 6,7키로 정도 걷기+런닝 운동 함

원래 몸무게가 많이 나갔다 보니 저정도만 해도 몸무게 빠지기는 하는데

제대로 웨이트를 해야 하려나

물론 하면 좋은건 알고 있기야 한데...

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