나 근데 이번주 빵쳐먹어서 할말없지만

나 근데 이번주 빵쳐먹어서 할말없지만앱에서 작성

노노짱

2024.09.29 19:36:40

조회 118 추천 1 댓글 9

칼로리 보다는

멀 먹는게

더 중요한것 같노

일단 나는

기름은 올리브오일 쓰고

소스들 이거

바꾸고 나서 확실히

좋아진건 체감되드노

회사에서 간식은 무조건

견과류 먹고 아니면

애기들 유기농과자 먹고

그리고 액상과당 끊은거

글고 1년동안 4-5키로

천천히 뺏노

내가 빵 매일 쳐먹는거 아니고

평소에 클린하게 먹다가

저렇게 먹는다고

몸 갑자기 확 변하지 않드노

대신 계속 이렇게 먹으면

당연 안되고

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