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4일간 러닝 뛰어본 후기모바일에서 작성

안니옹갤로그로 이동합니다. 2024.09.28 22:23:47
조회 108 추천 0 댓글 2

널널한 속도지만 숨차서 넘어갈듯하게 한 10분만 뛰고 찬물로 샤워하고 찬바람에 선풍기 틀어놓고 앉아있어도 한시간은 땀 계속 나더라

내일은 나갈일 없으니 쉬고 다음주 평일에 또 러닝해야지

일주일만 견디면 몸이 슬슬 적응해서 러너스하이 맛볼 수 있을듯


신나

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