동생 걱정되는데 생활습관 어떻냐

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"북한군 우리가 가장 잘 안다"... 우크라 파병에 진심인 탈북민들 탈북 북한군, 우크라이나 파병 요청…심리전 전개 vs 무모한 주장• 탈북 북한군 출신들이 우크라이나전 파병 요청 성명을 냈습니다. 러시아에 북한군 파병 소식이 전해지자, 북한군 내부 사정을 가장 잘 알고 있는 자신들이 전장에서 북한군을 상대로 심리전을 펼치겠다고 나선 것입니다.• 탈북민 단체에 따르면 ‘만일 파병이 가능하다면’ 팔을 걷어붙이고 우크라이나를 향하겠다는 탈북민은 최소 수백 명, 많게는 1,000명이 넘을 거라고 합니다.• 우크라이나 파병을 원하는 탈북민들의 구심점은 북한 정치장교 출신으로 알려진 심주일 목사입니다. 심 목사는 김일성정치대 정치경제학부를 졸업, 북한군 평양시 방어사결부 조직부 정치장교로 복무하다 탈북한 인물로 알려졌습니다.• 탈북 기독군인회 등 탈북단체가 '탈북민들은 우크라이나 전선으로 달려가고 싶다'는 제목의 이번 성명에서 요구한 건 크게 두 가지입니다. ①탈북 군인 출신들이 북한군을 향해 심리전을 전개, 파병된 북한군의 심리 상태에 동요를 불러일으키고 ②탈북 군인들이 희생되기 전에 단 한 사람이라도 북한으로부터 돌려세워 동족을 구해 대한민국 품으로 찾아오게 만들겠다는 내용입니다.• 우리 정부는 일단 탈북민도 우리 국민이기에, 이들을 보호하는 게 우선이라는 입장입니다. 통일부 관계자는 "우크라이나는 여행금지국으로 지정된 곳"이라며 에둘러 ‘파병 불가’ 뜻을 내비칩니다.https://n.news.naver.com/mnews/article/469/0000831123 "북한군 우리가 가장 잘 안다"... 우크라 파병에 진심인 탈북민들[문지방]편집자주광화'문'과 삼각'지'의 중구난'방' 뒷이야기. 딱딱한 외교안보 이슈의 문턱을 낮춰 풀어드립니다. 북한군 출신 탈북민들이 우크라이나전 파병 요청 성명을 냈습니다. 북한군에 대한 러시아 파병 소식이 전해지자, n.news.naver.com 작성자 : ㅇㅇ

동생 걱정되는데 생활습관 어떻냐앱에서 작성

다갤러(223.62) 2024.09.08 00:04:19

조회 129 추천 0 댓글 2

울가족 다 비만임 나도 비만이었고 10년전에 30키로 감량 성공하고 지금은 헬스는 걍 맨날 감 아버지 어머니도 비만이신데 그래도 퇴근하고 걷기운동이나 주말에 등산정도는 하셔서 나름 체력은 관리하시는데 여동생이 문제임.. 한창 100키로 넘길때도 있었고 지금도 여전히 비만임 문제는 얘 생활패턴인데 코로나땜에 학교 못나갔을때 부터였나 야간알바 뛰기 시작하더니 지금까지 새벽 4-5시에자고 오전 12시 넘어서 일어나는게 일상이 됨 (직장이 2시에 출근해서 10-11시에 퇴근함) 문제는 2끼를 먹는데 일어나자 마자 밥먹고 출근해야되는데 일단 늦잠자면 배달 시켜먹고 여유있음 또 귀찮다고 라면이나 즉석식품으로 때움(양은 또 많이 먹음..) 그러고 퇴근하면 10시넘어서 또 인스턴트같은거 먹음.. (과자 ㅈㄴ 사옴..)그러고 4시까지 핸폰질 하다가 그재서야 취침.. 갤에서 이런말 하기 미안하지만 비만인 사람들은 자기고집이 어느정도 있고 호르몬 영향때문에 우울증이 자주 생기고 불만이 많아지는 성격성이 강함 나는 다이어트 성공해본 입장고 (본인 프리랜서로 트레이너 일한적 있음) 운동지식 있는 내가 아무리 경고해도 걍 흘러 듣는게 보임(심지어 부모님도..) 또 사촌누나가 한의사 인지라 당연히 내 조언보단 당연히 한의사말을 더 밎지.. 그래서 부모님이 한의학 ㅈㄴ 신봉함.. 거기다 동생 살찐거하고 건강 위험하다는걸 알고 한의약에다가 돈 ㅈㄴ 투자함… 동생은 당연히 귀찮아하고 부모님은 그래도 운동도 안하는데 의학으로라도 빼자 마인드여서 오히려 내가 더 스트레스임… 한의약을 먹은지는 두달이 됬는데

부모님이 조기엔 많이 빠졌다고는 하는데 내눈으로 보기엔 요요 100프로 옴 (운동을 전혀 안함...) 솔직히 살이 찐거는 어릴때 습관으로 뭐 어쩔수 없다만 더 걱정인건 식습관 생활패턴땜에 진짜 더 걱정임 … 내가 조금만 터치해도 잔소리한다고 표독스러운 얼굴로 쳐다보고 난 솔직히 진심 걱정이 된다.. 어캐하냐

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