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탄단지 비율 3:1:1 좀 봐줘모바일에서 작성

다갤러(172.226) 2024.09.07 22:22:49
조회 45 추천 0 댓글 0

순탄수로 하면 2:1:1 인데 여튼
섭취 칼로리 500-700
공부중이라 운동불가라 저 정도 칼로리

비율 ㄱㅊ음? 문제가 뭐임

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