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61.34형님 도와주세요모바일에서 작성

다갤러(223.39) 2024.09.02 14:51:35

조회 79 추천 1 댓글 6

행님 저 저번에 174 93에서
한달만에 174 83으로 뺏었는데

저번에 알려주신대로 3끼먹고 웨이트 늘리고
홈트 30분하고 6키로 러닝 하고있는데

살이 안빠집니다..

82에서 84 왔다갔다 하고

보는 사람들은 살빠졌다는데

몸무게는 안바뀌니까 스트레스 너무 심하네요..

정체기 온건가요?

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