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사이클이랑 러닝 효과같음모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.08.30 16:24:49
조회 54 추천 0 댓글 0
														
본인이 하고싶은거 선택해서 하면됨

근데 러닝은 트레드밀이 자동으로 밀어주니까 뛰기싫어도

뛰게되는 강제성이 있고 싸이클은 그게 없을뿐임 ㅇㅇ

그래서 운동할때 집중력이 필요함 설렁설렁 한강에서 자전거 타듯이 운동하면 당연히 안힘들수밖에 ㅋㅋ

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