땅콩버터 가 다이어트에 도움되는게 맞는듯

땅콩버터 가 다이어트에 도움되는게 맞는듯 앱에서 작성

늙병꼰새

2024.08.13 14:17:04

조회 147 추천 1 댓글 3

원래 아침은 땅콩 버터랑 진한 핸드드립 커피 마시는데

지난주는 못사서 아몬드 쿠키랑.커피로 아침을 때웠는데 날이 너무 더워서 그랬는지 ...기운도 없고 야식으로 라면에 계란 팍팍 넣어 먹어도 기운이 안남

암튼 어제부터 새땅콩버터 먹는데

확실히 점심 식시량도 줄고 배가 든든함. 어제도 야식 안먹은거 보면 아침에 먹은 땅콩버터가.. 야식을 줄여주는게 아닌가 생각된다.

땅콩버터 꼭 독한커피랑 먹어라. 둘이 시너지 발휘해서 입안에서 풍미 폭발한다.

에쏘 있음.더 좋을듯

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