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노양심 닝겐앱에서 작성

미소를 뛴자(122.35) 2024.07.31 18:50:43
조회 31 추천 0 댓글 0
														

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나는 살찌는 체질

많이 먹으니깐 살찜

갑상선 소화력 기초대사량 기타 스트레스호로몬
식욕중추. 신경전달호로몬 어쩌구 해도

대전제는 영양과잉섭취 불균형하고 불규칙하게 먹음
결론  과잉섭취

나는 운동 잘하는데 근육 잘안큼

운동을 잘못하니깐  당연히 반복숙달

그것도 올바른 방법 적어도  안다치게 해야

꾸준히 해야 조금씩 좋아짐

이글 왜쓰냐면

본인 배툭튀  아저씨라서 자기반성 글


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