디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

히키코모리 초고도비만 한남충 50일차

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.07.16 22:47:38
조회 104 추천 3 댓글 6
														

24.05.28 131kg 시작



today 아공몸




06bcdb27eae639aa658084e54485746afb668e1df684e9c286674af894a79077ebd123c601172fd25521dd



왜!!! 왜 오른걸까..........



하루하루 몸무게에 일희일비 하면 안되는걸 알아도 참 신경쓰이네요.






06bcdb27eae639aa658084e54485746afb668e1df684e8c0866049f8e5fdd23ec40fe425886a16a3dc160df646d448


06bcdb27eae639aa658084e54485746afb668e1df684e8c0866049f8e5fdd13e795283ffcae0cfa653754047e6df


06bcdb27eae639aa658084e54485746afb668e1df684e8c68d664bfe94a79077e0eecc36fe8453a8bfa0ebd6


06bcdb27eae639aa658084e54485746afb668e1df684e8c68d664bfee5fdd13ed081249e124bdb5b59fc8ccae4a98a




아침 : 굽네 닭가슴살 만두 + 채소믹스 125g + 고구마 130g + 오통닭


점심 : 굽네 닭가슴살 야채볶음밥 + 오통닭


간식 : 한끼참치계란구이


저녁 : 햇반 발아현미밥210g + 오통닭 + 굽네닭가슴살소세지 그릴후랑크 마늘맛




06bcdb27eae639aa658084e54485746afb668e1df684e8c0866049f894a790772358dc29f154ca81066a9c


원래 오늘 간식으로 계란에다가 삼각김밥까지 1개 먹으려고 했는데



편의점에 다 팔려서 못먹었어요.



삼각김밥까지 먹으면 딱 2천초반정도에 탄단지 5:3:2 나올듯 해요. 목표했던 칼로리와 비율



어느새 2달차가 10일밖에 안남았는데 목표 8kg은 에라 모르겠다. 아쉽지만 힘들거같아요.



2달차에 8kg가 안되면 3달차에 8kg하면 되니까~ 다이어트 조금 더 길게 하면 되니까!


그렇게 생각하고 길게길게 하려구요.


요요없는 다이어트를 위해 화이팅합시다!

추천 비추천

3

고정닉 2

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 소신발언으로 오히려 이미지 타격입은 것 같은 스타는? 운영자 24/08/26 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
6783628 ㄹㅇ난 이성 좋아하기가 어렵 [8] 우사기갤로그로 이동합니다. 08.26 42 0
6783627 이성 좋아하는 마음 있단게 어디노 [11] 노노짱갤로그로 이동합니다. 08.26 48 1
6783626 나도 다음주 돌아가서 다시 헬장 가면 [2] 다갤러(84.247) 08.26 30 0
6783625 왜 이성을 조아하게 되는걸까 [6] 고갤럭시갤로그로 이동합니다. 08.26 41 0
6783624 브픈 그새끼 한마디만 하면 바로 긁혀서 [8] ㅇㅇ(211.118) 08.26 62 1
6783623 이주자 명단 실시간작성중 ㅇㅇ(223.39) 08.26 36 0
6783622 주 암 주 희 [2] 통닥갤로그로 이동합니다. 08.26 23 0
6783621 운식인갤에 중국인도 감? [3] 다갤러(84.247) 08.26 36 0
6783620 근육남왕젖통찰싹찰싹하고싶어 [3] 통닥갤로그로 이동합니다. 08.26 23 0
6783619 몸 ㅁㅌㅊ [6] 헬서갤로그로 이동합니다. 08.26 49 0
6783618 원래 갤이라는게 [5] 등산갤로그로 이동합니다. 08.26 42 0
6783617 브픈 있을때는 이주갤 가는 거고 우사기갤로그로 이동합니다. 08.26 36 0
6783616 햄버거 원푸드 다이어트 하면안됨? [3] ㅇㅇ(118.36) 08.26 35 0
6783615 맛있게생긴 젖보지 빨고싶다 ㅎ [3] 통닥갤로그로 이동합니다. 08.26 37 0
6783614 브픈키고 고닉애들까서 걔네들 이주해서 조용하단얘기? [2] ㅇㅇ(223.39) 08.26 35 0
6783612 근데 디씨 십년 하면서 보고 또 봤는데 [2] 다갤러(84.247) 08.26 51 0
6783611 37세토토충년이랑브픈정병너무심했어 [5] 통닥갤로그로 이동합니다. 08.26 31 0
6783610 좆목하려고 마갤판거같냐? [6] 제갈탄갤로그로 이동합니다. 08.26 104 12
6783609 인바디 이거 맞는 내용이야? [2] 다갤러(106.101) 08.26 27 0
6783608 내가 관심있는 사람은 나한테 관심이 없고 [8] 고갤럭시갤로그로 이동합니다. 08.26 40 0
6783607 노노짱이 여기있으니까 됐어 [3] ㅇㅇ(211.118) 08.26 38 0
6783606 뭔일있었음? 정영일(61.254) 08.26 21 0
6783605 브픈 애들이 솔까 분탕이 심하긴 심했음 [10] 우사기갤로그로 이동합니다. 08.26 54 1
6783604 양말미친년 [8] 통닥갤로그로 이동합니다. 08.26 40 0
6783603 차라리 걍 단톡을 파지 왜 갤을 처 찢어놓냐고 [8] 1호선갤로그로 이동합니다. 08.26 100 1
6783602 오운완 [2] ㅇㅇ(114.204) 08.26 24 1
6783601 유부녀랑 단둘이 등산가는건 추천 안함 [3] 등산갤로그로 이동합니다. 08.26 41 0
6783599 유동이들아 글좀 쓰라노 [13] 노노짱갤로그로 이동합니다. 08.26 69 0
6783598 남자 ㄲㄸ이 오운일기 ㅇㅇ(118.235) 08.26 20 0
6783597 오늘의 운동식사 1일차 [1] 신나예갤로그로 이동합니다. 08.26 29 1
6783596 냐옹이 vs 아기 [2] 등산갤로그로 이동합니다. 08.26 22 0
6783595 운동하고 찬물샤워하고 [2] 노노짱갤로그로 이동합니다. 08.26 32 0
6783592 아!!!!!! ㅅㅂ!!!!!!! [2] 대우주이씨갤로그로 이동합니다. 08.26 23 0
6783591 냉면 살 많이 찜? [1] ㅇㅇ(211.179) 08.26 37 0
6783590 저녁으로 초콜릿 하나먹으면 살찔까? ㅇㅇ(211.234) 08.26 33 0
6783589 ㅋㅋㅋ 리뷰 이벤트 졸귀다 [3] 다갤러(220.95) 08.26 47 0
6783587 식사대용으로 단백질쉐이크 허벌라이프가 좋음? [2] 다갤러(220.88) 08.26 37 0
6783586 오늘 걷뛰 16킬루 헀읍니다 [6] 다갤러(210.123) 08.26 36 0
6783584 오월이 꿀린스 같은 뚱녀 싹 사라져 좋네 데님보이갤로그로 이동합니다. 08.26 68 7
6783583 나도 내가 ㄲㄸ이한테 욕먹으면 쳐흥분하는 아스팔뜨걸레인건 알아 오운일기갤로그로 이동합니다. 08.26 22 0
6783581 왈꼼싹 즉 계좌 더치트에 등록된 37세 토토충 다갤러(117.111) 08.26 20 0
6783580 [2] 도미래갤로그로 이동합니다. 08.26 62 0
6783579 공부하러간다ㄹ 찌끼찌끼 슬림쉐이디 오운일기갤로그로 이동합니다. 08.26 15 0
6783578 만원빌려주실분 [3] 왈꼼싹(106.102) 08.26 32 0
6783577 너무졸려 자야될거같애 직갤러(125.180) 08.26 13 0
6783576 내 작고 소중한 도라이(122.35) 08.26 31 0
6783575 내 ㅈ 졷나 크다 [1] 오운일기갤로그로 이동합니다. 08.26 45 0
6783573 여자랑 단 둘이 등산가는거뭐냐 [1] ㅇㅇ(118.235) 08.26 31 0
6783572 리듬11 오운일기갤로그로 이동합니다. 08.26 17 0
6783571 서브웨이 로스트치킨 성인남성 한끼로 부족한가? ㅇㅇ(118.235) 08.26 19 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2