디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

좆돼지 3달 다이어트 몸변화.... 잘하고있는건가요?앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.07.16 14:04:40
조회 102 추천 1 댓글 2
														

7fed8272b58569f351ee8fe54281707378e3e83d3abf4958ad98dc21164b9d

7fed8272b58569f351ee8fe5428077735f690b01812714952235281cbda597

살면서 운동해본적 없었던 168 84 좆돼지 다붕이  ㅠㅠ

웨이트 아예안하고 유산소만 미친듯 3달동안함

한달에 이틀 정도만 빼고 전부 헬스장 출석 찍은듯 합니다.

음식은 아무래도 중간에 회사 회식 여러번 했어서 생각보다는 불규칙했어요...

앞으로도 갈길이 멀어보입니다...






직장 다니면서 해서 맨날 저녁에 유산소만 하고 집에와서 뻗어서 잠..

근력 운동도 슬슬 하긴해야할거같아요...

추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 직원으로 채용하고 싶은 '일머리' 있는 것 같은 스타는? 운영자 24/08/19 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
6781853 이제 어케 살빼야할지 모르겟어 [3] ㅇㅇ(106.252) 08.23 45 0
6781852 피부톤은 타고난가보다 다갤러(39.7) 08.23 23 0
6781851 바벨로우어케하는건데 통닥(118.235) 08.23 26 0
6781850 전사는 오로지 전투에만 집중한다 ㅇㅇ(118.235) 08.23 14 0
6781847 브픈 유동 고소선언하고 진짜 안쓰네 ㅇㅇ(223.38) 08.23 46 3
6781845 롤체<< 뭔가 애들이 덱 사기치는 기분 안드냐..ㅋ 아기천사루나(116.124) 08.23 23 1
6781844 숙주국수 [1] ㅎㅇ갤로그로 이동합니다. 08.23 24 1
6781843 냉동에무알콜조지는중.. [3] 윤냥이갤로그로 이동합니다. 08.23 26 1
6781840 유럽 다이어트는 어떨까? 다갤러(59.16) 08.23 17 1
6781839 오늘저녁ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4] 궁컴갤로그로 이동합니다. 08.23 44 0
6781838 이런 얼굴은 사진빨 못 받을 수도 있나? [9] 다갤러(118.44) 08.23 87 0
6781837 쳐먹는거 대비 덜찌는게 [12] 노노짱갤로그로 이동합니다. 08.23 75 0
6781836 디니운끝집가 [2] 목표78갤로그로 이동합니다. 08.23 33 1
6781834 내 기준 최악의 음식 TOP3 [2] ㅇㅇ(211.36) 08.23 64 1
6781832 몬가 몬가 편한 연애를 하면 [6] 김기호갤로그로 이동합니다. 08.23 47 0
6781831 사실 내가 좋다하는 갤루들은 추천을 눌러줘. [12] 쾌걸열탕맨마늘갤로그로 이동합니다. 08.23 82 9
6781829 미래에는 먹어도 살 안찌는 시술같은 거 나올법한데 [2] ㅇㅇ(39.7) 08.23 27 0
6781828 끼니 추가 [2] 노?소갤로그로 이동합니다. 08.23 21 0
6781827 저녁 [8] 김정봉갤로그로 이동합니다. 08.23 43 2
6781825 할로윈에 놀 사람 구함 [3] 노?소갤로그로 이동합니다. 08.23 24 0
6781824 1시간만운동하고 햄부거먹자 [5] 곽곽아갤로그로 이동합니다. 08.23 30 0
6781823 동물의숩이거존나근로하는기분이야ㅡ.ㅡ [14] NARO갤로그로 이동합니다. 08.23 56 0
6781822 평균 걸음 평가좀 [1] ㅇㅇ(223.39) 08.23 25 0
6781821 운동왓다 [4] 통닥(118.235) 08.23 22 0
6781820 이 씹새들아 ㅇㅇ [8] 악력100kg갤로그로 이동합니다. 08.23 39 0
6781819 운동끝나고 밥머먹징 [11] 목표78갤로그로 이동합니다. 08.23 45 0
6781818 나 닉 숭늉으로 바꿀까 [11] 오월이.갤로그로 이동합니다. 08.23 54 0
6781817 배부른데 엄마랑 같이 밥무야댐 [2] 애공이갤로그로 이동합니다. 08.23 22 0
6781815 저녁인중 [4] 티타니움갤로그로 이동합니다. 08.23 37 1
6781814 밥내놔 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.23 20 0
6781813 다갤러들은넘착해 [4] 미야고갤로그로 이동합니다. 08.23 52 0
6781811 그냥참치보다 고추참치가 다이어트에 더좋음? [1] ㅇㅇ(39.7) 08.23 30 0
6781810 서로의 존재를 느껴 [2] 통닥(180.189) 08.23 22 0
6781808 분명 20kg 뺐는데.. [2] ㅇㅇ(175.205) 08.23 32 0
6781807 인간 좋은데 싫다 [4] 새벽요정잰잰갤로그로 이동합니다. 08.23 37 0
6781805 내시경도 사실상 바디프로필 아님? [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.23 45 0
6781804 돌고래 신나하는중 [6] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 08.23 44 0
6781803 오늘의 운동 뒤 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.23 49 0
6781802 비상사태 [5] 통닥(180.189) 08.23 31 0
6781801 씨잘 인간이 싫다 [4] 새벽요정잰잰갤로그로 이동합니다. 08.23 44 0
6781800 이번주 일주일에 3틀을 술먹었네 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.23 28 0
6781799 미친 느 아직도 배부름 ㅋㅋㅋ [4] 애공이갤로그로 이동합니다. 08.23 34 0
6781798 지금 헬스 주4일인데 주3일하는거 어케생각해 [4] 세모삼각형갤로그로 이동합니다. 08.23 24 0
6781797 새로산에어팟과함께라면운동도두렵지않아 통닥(180.189) 08.23 13 0
6781796 이제운동가야돼.. [2] 통닥(180.189) 08.23 22 0
6781795 3일만에 3키로찜 [2] ㅇㅇ(121.158) 08.23 26 0
6781794 3주에 2키로 정도 뺐는데 너무 느린가 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 08.23 56 0
6781793 요즘 애들 다 프리터족한다는데 다갤러(211.38) 08.23 21 0
6781792 다이어트 26일차 ㅇㅇ(222.112) 08.23 27 0
6781791 휴대폰에 배달앱 못 깔게 하는 방법 없냐 [4] ㅇㅇ(121.147) 08.23 32 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2