여긴 닭가슴살 신봉자 밖에 없냐?

jj(125.134) 2012.04.20 11:19:09

조회 72 추천 0 댓글 3

아침,점심 일반식 (밥+국물) 먹고

저녁은 적게 먹는다( 미숫가루먹거나 콩종류 먹음)
그리고 나서 헬스장 가서 무산소+유산소 이렇게 운동하는데

살만 잘 빠진다.

밑에 글 보니깐 닭가슴살 안먹는다고 평생 다이어트 할래 이러는데 개 오바다.

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