디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

좋았어...살빼서 2달후에 글올려야지.

마나아라(110.11) 2012.02.17 12:14:28
조회 42 추천 0 댓글 5

이미 사진은 3일전에 엽사로 찍어 놓았다.

그리고 오늘부터 다이어트 시작이다.
 
줄넘기 2000개 500개씩 끊어서 4번

달리기 10으로 놓고 1시간 이상 매일

깔짝깔짝 웨이트 40분

ㅎㅎㅎ다이어트 갤러리 재밌네....

갤질하다 운동 못하면

나중에 큰 회의감이 들겠지?

아 그리고

줄넘기 3번뛰고 숫자 한번 세고 1/3만큼 숫자 세서 500개 채우는게 편하던데(약 160개)

500개를 하나하나 숫자 다세는건 죽었다 깨나도 절대 못하겠어

다들 그런가?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
418087 야 이정도면 여자들이 좋아할 얼굴 아니냐? [4] 긴급(183.96) 12.05.01 84 0
418083 예전 생각나네 나랑 친했던 트레이너.. [3] 긴급(183.96) 12.05.01 83 0
418082 미친흑인'ㅡ' [3] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 37 0
418078 솔직히 트레이너는 [2] 긴급(183.96) 12.05.01 41 0
418075 내가 본 최고의 어깨'ㅡ' [8] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 70 0
418074 아름다운 어깨에 대한 고찰'ㅡ' [2] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 57 0
418073 남성성을 부각시킬만한 옷'ㅡ' [3] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 59 0
418069 내가 어째서 어꺠와 둔근에 집착을 하는가'ㅡ'? [1] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 45 0
418068 에슬릿형 공복유산소치명적... [6] 황금갤로그로 이동합니다. 12.05.01 94 0
418067 글올라가라'ㅡ' [3] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 47 0
418066 헬스장은 집앞에 있는게 진리다 레얼 [1] ㅇㅇ(112.171) 12.05.01 36 0
418065 애슬릿님 궁금한게 있는데 ㅇㅇ... [2] (112.223) 12.05.01 14 0
418064 자꾸 운동 안 하게 되네.. [2] 잉엮(221.160) 12.05.01 28 0
418060 섹싀한 애슬릿 [8] 김人肉갤로그로 이동합니다. 12.05.01 53 0
418058 인바디인증 병신 ㅁㅁ야'ㅡ' [2] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 74 0
418056 걷긔vs자전거타긔 [2] ㄹㅁㄲ갤로그로 이동합니다. 12.05.01 30 0
418054 아주 그냥 아침부터 폭소대잔치구만 [3] ㅁㅁ(125.133) 12.05.01 32 0
418050 아침밥'ㅡ' [7] 섹싀한애슬릿(121.128) 12.05.01 82 0
418047 나도 실천력 쩌는거 하나 있음 [1] 김人肉갤로그로 이동합니다. 12.05.01 29 0
418046 본판이 정주리 닮은냔은 [4] (110.70) 12.05.01 56 0
418045 아침엔 와구와구\(^o^)/ [1] 럄까살갤로그로 이동합니다. 12.05.01 22 0
418044 피티받는 분들 궁금한거 [1] ㅇㅇ(112.171) 12.05.01 68 0
418042 초능력보다 생각한대로 실천하는 능력 이게 더 좋지 않나요? [1] ㅇㅇ(182.208) 12.05.01 28 0
418039 왜 헬스장 옷은 회색일까 [5] (175.252) 12.05.01 91 0
418037 으으으 빡친당 겜해야하는데 근육몬!갤로그로 이동합니다. 12.05.01 20 0
418036 역시 해장엔 라면 ㄹㄴㅁㅊㅍ(183.107) 12.05.01 11 0
418033 날씨 죠타ㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(113.131) 12.05.01 26 0
418031 어제 인바디를 쟀다 [1] ㅇㅇ(112.171) 12.05.01 20 0
418030 오늘 운동안가야징 [2] 근육몬!갤로그로 이동합니다. 12.05.01 31 0
418027 왜 다이어트할때 근력운동 같이 해주는거에요? [4] 왬ㄴ아ㅗㅜㅏ(112.156) 12.05.01 76 0
418025 시험끝나면 맹렬히 디씨할줄알았는데 [1] 김人肉갤로그로 이동합니다. 12.05.01 34 0
418019 근대 고도비만에서 급하게 뺴서 살 늘어나고 하면 다시 원상복구못행 ? [2] dd(122.199) 12.05.01 82 0
418017 부탁이 있어... [1] 김人肉갤로그로 이동합니다. 12.05.01 41 0
418014 기초대사량 다들 어떻게되여?ㅜㅜ [4] 햐닐리아갤로그로 이동합니다. 12.05.01 87 0
418013 현재 111kg인 사람인대요 .. [1] dd(122.199) 12.05.01 77 0
418003 으아아 안돼 275칼로리짜리 메타콘 흡입ㅜㅜ [2] (110.70) 12.05.01 63 0
417996 오늘 노동자의 날이라서 쉰대매 [8] 근육몬!갤로그로 이동합니다. 12.05.01 99 0
417994 아오 시바ㄹ [11] 근육몬!갤로그로 이동합니다. 12.05.01 104 0
417987 오늘은 운동을 언제 갈까... [4] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.05.01 58 0
417986 맨시티가 이겼네 [2] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.05.01 30 0
417982 음 내일중에 올린건데.. [14] 긴급(183.96) 12.05.01 100 0
417976 ☆★==============다갤셔터올립니다==============★☆ [2] 유동A(210.94) 12.05.01 24 0
417973 음 어케 설명해야지.. [8] 긴급(183.96) 12.05.01 181 0
417971 뭐야 하프타임 되니까 잠잠해 ㅡㅡ [5] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.05.01 59 0
417968 개방적 드립하니깐.. 내가 진심 개방적인데 [1] 개방적인남자(221.140) 12.05.01 55 0
417966 내가 디씨니까 로라한테 드립도 치는거지 [5] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.05.01 97 0
417965 니들 아는형이라고 함부로 운동배우지마라.. [3] 긴급(183.96) 12.05.01 64 0
417964 골은 안터지는데 재밌다 [2] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.05.01 23 0
417960 DC에는 두가지 종류의 사람이 접속한다.. [1] 이준궁(221.140) 12.05.01 54 0
417959 집에 잇는 약 5년된 녀석이랑 쿨쿨 자러갑니다. [1] 닭가슴살(175.114) 12.05.01 16 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2