집에서 4kg빼고 헬스장가서 살이 더 쪘어요

여러분(180.182) 2012.02.07 09:51:25

조회 255 추천 0 댓글 12

진짜 요즘 회의를 느낍니다
제가 다갤에서 예전에 욕좀 먹고 건강한 다이어트를 하려고 헬스장등록한지 2달이 되어가는데 몸무게가 그대로입니다

집에서 이소라비디오와 펌프잇업을 할때는
삼시세끼다먹어도 한달에 4kg이 빠져서 좋아했는데 헬스다니면서는 야식도 일체안먹고 밥반공기씩 먹어도

살이안빠집니다 트레이너가 가르쳐준대로 매일 열심히 하고 독한 마음먹고 인터벌 트레이닝도 했는데 몸무게가 그대로더군요

그래서 치수를 재봤더니 허벅지둘레가 55로 다시 늘어났더군요 저는 기절하는줄 알았습니다 허리도 29인치가 되었어요

두달동안 내가 뭘한건지...회의감이 느껴져 그만 어젯밤 폭식을 해버렸어요

진짜 죽고싶네요 더 슬픈건 같이 다니는애는 헬스하면서 5키로나빠졌더라구요 더웃긴건 밤에 먹고 스트레칭좀하고 그냥자도 살이 빠졌대요..

그리고 다른애는 치킨피자떡볶이 다 먹으면서 거의 몸이 반쪽이되서 칭찬받구.
걔내가 런닝 손잡이 잡고 슬슬 걸을때 머신운동 2세트하고 카톡할때 난 혼자 땀질질흘리면서 인터벌하고 복근운동 10세트하고 뿌듯해했는데...

지난 세월이 다부질없게 느껴져요 진짜 죽고싶네요

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