살만이 185일차

살만이

2012.02.01 23:30:14

조회 136 추천 0 댓글 6

아침 (9시반) - 밥 2/3공기, 계란 후라이 3개, 시래기, 김

점심 (14시) - 밥 2/3공기, 계란 후라이 3개, 김치, 김

간식 (18시) - 콜라, 초콜릿 1개

저녁 (19시) - 밥 2/3공기, 오리고기, 김

헬스 (21시) - 워밍업 - 스트레칭 - 데드 - 바벨 숄더 프레스 - 랫풀 다운 - 풀업 머신 - 행잉 레그 레이즈
- 덜덜이 - 유산소 30분

간식 (23시) - 초콜릿 2개, 단백질 파우더 한스쿱, 아몬드

스트레스 받을때 먹는 콜라 한잔의 여유
고추장남이 된 기분
그대의 눈동자에 건배 '_^

평소에는 몰랐는데 점심먹고 공부할려니
졸음 폭격기가 와서 수면제를 뿌리는 기분
이것도 습관 이겠지 아니면 그냥 생리 현상인가

한의원에서 왜이렇게 오랫동안 안오냐고 연락오길래
다음주에 갈게요 설끝나고 갈게요 미루고 미뤘다 ㅋㅋ

비염 수술했는데 차마 가서 양학의 힘을 빌려서
살좀 밀었어여 할 수 가 없다 ㅠ_-

아직 한약 끊어놓은거 남아있으니 다음주 쯤에
피딱지 다 떨어지면 가봐야지

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