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오늘 운동하러 갔더니

미중년갤로그로 이동합니다. 2012.02.01 18:34:55
조회 58 추천 0 댓글 3
														

이벤트 시작하더근영.
2월 13일부터 5주 동안 체지방 5키로 감량 어쩌구..
참가비는 3만원이구 성공하면 참가비 돌려준다는데 귀가 솔깃
상황 좀 보다가 여건 될 듯 싶으면 한번 도전해봐야겠네연
이제 매주 일요일 영업한다니까 맘대로 분할 짤 수 있겠음 ㅋㅋ

오늘의 운동은 어깨
근데 몸이 안풀려서 그런지 영...ㅡㅡ
푸쉬프레스
덤벨프레스
페이스풀
레이즈 3종 세트
그리고 이두랑 복근 깔짝
내일 운동은 좀 잘됐으면 좋겠근영

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