간식폭식안한지 삼일짼데 - 다이어트 갤러리

간식폭식안한지 삼일짼데모바일에서 작성

nox(180.226) 2012.02.01 08:10:59

조회 122 추천 0 댓글 6

삼시세끼 골고루 건강하게 채식위주로 밥도 먹고 저녁엔 좀 가볍게 먹고 하루한번 운동해주고있는데 아침에 몸무게 잴 때마다 몸무게가 쭉쭉 내려가네 어제만해도 51.9였는데 오늘 아침엔 51.0임.. 어젬 자기전에 우유 150미리 마셨는데

왤케 쭉쭉내려가냐

결국 삼개월간 달고 살았던 탄수화물중독에 폭식야식이 문제였덤검가?

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