횽들 뚱뚱본데 질문잇어용

Stepbystep

2012.01.18 21:13:54

조회 26 추천 0 댓글 1

유산소 걷기 1시간 뛰기 10분
사이클 30분하고
웨이트는 3가지 4세트씩하는데
뭘 먼저해야되요???

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