몸무게가 2키로 늘어있슴 ㅠ.ㅠ
맨날 똑같이 먹고 자고 일어남 난 바른생활 여자임
수업없어도 7시 40분에 매일 일어나서 공복에 복근운동하고 아침먹고
12시에 점심밥 먹고 그 다음부터는 차나 물밖에 섭취안함

17살때부터 늘 이렇게 다이어트해서 지금 6년째임
6년째 저녁은 안먹어서 몸에 이상이나 요요는 없었뜸
칼로리 계산은 잘 안하고 배부를때까지 먹음 근데 세보면 600~1000정도 먹는거같음

ㅠ.ㅠ 평생 저녁 안 먹을건 아니고 취업하면 약속자리 많아질수도있으니까
졸업하고나서부터 다시 운동시작하면서 밥 먹을건데
중간고사 2주 동안 맨날 한자리에 앉아서 공부하고 논문 쓰니까
거울로 보면 몸은 똑같은데
몸무게가 2키로 늘어있음
이건 무슨 현상인지 아는 사람있음?
걍 몸이 늘어져서 그럼???

나 겨울방학동안 한국가는데
엄마가 살쪗다고 뭐라할까봐 빼고싶음ㅠㅠ

작년에 초절식하고 하루에 300칼로리 막 이렇게 먹고 48까지 뺏다가
요요와서 세달에 걸쳐서 10키로 쪄보고 ㅡㅡ
다시 운동하고 잘 관리해서 52 맹글어놨는데
지금 이유없이 54로 늘어서 불안함
요즘 얼굴이 팅팅 부어서 일어남

지금 일주일째 이소라했는데 몸무게 변동 없음 ㅠ.ㅠ 어떠케?? 나 한국가는거 3주밖에 안남았긔 ㅠ.ㅠ 으허허허헝

첫 짤은 어저께 찍은거 54키로로 보임?? 여름에 인바디 쟀을땐 지방이 적고 근육이 많다고했긔
저녁 안먹어서 체지방감소하면서 근육량 감소할까봐 6년동안 꾸준히 윗몸일으키기해서 그런것같다했긔
근데 48키로일때도 뼈는 튀어나와도 11자 복근따윈 찾아볼수없었긔 그땐 너무 적게먹어서 그랬나보긔
둘째짤이 48일때긔
그담이 58일때긔 폭식증으로 요요왔었긔 내 인생 최고로 무서웠긔
기대고있는 사람은 오빠라긔 저렇게 쪗는데도 정신줄놓고 아웃백가서 둘이 처먹고왔더랬긔....