라흐마니노프 교향곡 2번 3악장으로 시작하는 아침.

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요즘 저녁에 밥 대신 베이글 1~2개씩 먹거든 요즘 그냥 점심 12시쯤 먹고 5시 쯤에 베이글 1~2개씩 닭가슴살이랑 먹거나 그냥 먹거든 잼 같은 건 안 바르고 ㅇㅇ근데 살은 잘만 빠지더라체지방 몸무게 안 늘어남 4주차 접어드는 데 몸에 이상 없다는~~~~~ 작성자 : ㅇㅇ

라흐마니노프 교향곡 2번 3악장으로 시작하는 아침.

미중년

2011.10.12 09:12:18

조회 21 추천 0 댓글 2

...밥 먹으면서 울뻔함

흑흑 넘후 서정적이야

어제의 운동 : 수컷

빈봉

100

110

120

140

150

120

100 10 3세트

제기 10세트 못채웠..

오늘은 운동 쉴까 아님 다시 가슴부터 시작할까 권민중.

이런 권해효.

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