ㅠ.ㅠ 난 뭐가 잘못된거지?

으허러허렇ㅇ(121.186) 2011.09.30 17:04:38

조회 73 추천 0 댓글 6

헬스장 끊고 다닌 지 한 달 째

몸무게는 2Kg가 줄고

오늘 한 달 됬으니까

사이즈 변화가 얼마나 일어났나 하고 사이즈를 측정했는데

가슴만 1인치 빠지고 허벅지는 1인치가 늘고 허리 복부 종아리 모든게 그대로야

워밍업15분 스트레칭 웨이트 30분정도 유산소 40~50분 정도 했는데

어떻게 사이즈가 한 치의 오차도 없이 그대로일 수가...

가슴만 빠지다니....

아 운동 할 맛 안나서

냉장고 테러하고 있어

그렇다고 내가 막 먹은 것도 아니야 채식위주로 식습관 하고 간식도 안먹고 ㅠ 야식도 안먹었는데

먹는 양도 줄이고 ㅠ

럴수 럴수 이럴 수가 운동 강도도 익숙해지면 꾸준히 높여줬는데

어헝헝헝헝헝

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