자전거로 20km 출퇴근 할때 몸무게..

희망을나누어요

2011.09.30 14:04:40

조회 113 추천 0 댓글 0

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전혀 안줄음.

시간은 45분 정도 걸림.

한강공원도로 이용했는데..

나를 따라잡는 사람은 별로 없음.

나는 무수히 많은사람 따라잡으면서 달림.(존내 빨리 달린다는 이야기)

건강검진했더니

몸무게 많이 나간다고 자전거 타기 등의 유산소 운동하라고 알려줌.

추워서 자전거 못타고 버스타고 다니니까 살빠짐.

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