다이어트 선배님들 물어볼게 있는데요

호동이(183.97) 2011.09.24 00:41:49

조회 56 추천 0 댓글 9

178 / 110 좆고도비만 다이어트가 절실히필요한 돼지입니다

런닝머신을 뛰어봤는데 조금만 뛰어도 발목이 많이 아프네요

빨리걷기도 해봣는데 이것도 발목이 아파서 결국 그냥 걷기루 했는데

걷는것만으로도 운동이 될까요 산책수준인거같아서요

자전거도 있습니다

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