맵고 짜게 먹는거랑 다이어트랑 상관없다고?

1(125.135) 2011.09.23 15:18:28

조회 228 추천 0 댓글 15

맵고 짜게먹으면

입맛 자극이 되서 더 많이먹고

상식적으로라도

싱거운음식보다는

맵고 짜게 먹으면 밥량이 더 늘지않을까..

그리고 염분 먹으면 몸이 붓는거 아닌가?

살이 찐건 아니지만

몸이부으면 보기 안좋자나

그리고 결론적으로

맵고짜게 먹으면 몸에 해로움

그리고

다이어트의 정의

"음식 조절. 체중을 줄이거나 건강의 증진을 위하여 제한된 식사를 하는 것을 이른다."

그래서 내 의견은

맵고 짜게 먹는거는 다이어트에 매우 안좋음

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